delawaregrange
.org
 
главная
рыбные блюда
мясные блюда
блюда из свинины
блюда из говядины
блюда из курицы
блюда из индейки
прочие блюда

Популярное на сайте


филе говядины в грибном соусе
буженина фаршированная
свина с овощной начинкой
свиные отбивные с салатом
мясо по-цюрихски
шницель с тушеными овощами
рулеты из свинины с цукини
рулеты из телятины
шашлык из свинины
кролик с маслинами
свинина с цукини
люля-кебаб
говяжий стейк с луком
сэндвич с говядиной и томатной сальсой
рулетики из телятины
мясо с грибами и вином
рулетики из говядины с огурцами
баранья корейка
куриные ножки с помидорами
индейка с соусом песто
куриная грудка с салями
куриная грудка с перцем
куриные окорочка с беконом и сладким перцем
шницель из индейки
мясо индейки с овощами
утиная грудка с капустой
судак припущенный
стерлядь в шампанском
филе лосося с соусом из шпината
нежное филе лосося
форель с помидорами
карп по-средиземноморски

треска, запеченная с цукини



по 1 стручку красного, желтого и зеленого сладкого перца, 2 цукини, 100 г небольших луковиц, 4 ст. ложки оливкового масла, 6 зубчиков чеснока, соль, молотый черный перец,1 лимон, 1 веточка розмарина, 750 г филе трески.

приготовление

1. сладкий перец вымыть, разрезать каждый на 4 части, очистить, мякоть нарезать кусочками. цукини очистить, нарезать ломтиками. лук очистить, нарезать дольками. нагреть духовку до 200°.

2. разогреть в сковороде оливковое масло, обжарить в нем сладкий перец, цукини и лук. чеснок очистить, измельчить в прессе и добавить в сковороду. выложить содержимое сковороды на противень с высоким бортиком или в глубокую форму, посолить и поперчить. вымыть лимон горячей водой, нарезать ломтиками, слегка обжарить в сковороде с розмарином.

3. вымыть, обсушить рыбное филе. посолить и поперчить. выложить на овощи с лимоном и розмарином, запекать в духовке 30 мин. подать, по желанию посыпав крупномолотым черным перцем.



главная : рыбные блюда : мясные блюда : из свинины : блюда из говядины : из курицы : из индейки : прочие